Você tem uma rotina de cuidados com os pés?

As vezes nós focamos somente nos cuidados com a pele e o rosto e acabamos nos esquecendo dessa região. Essa área já tende a ser mais ressecada e diversos fatores influenciam nisso, como por exemplo, andar descalço e usar frequentemente calçados abertos. Mas alguns cuidados podem te ajudar a manter seu pé livre de ressecamento, macio e lisinho!! Olha só essas dicas 

Hidrate a região: esse hábito é essencial para manter seus pés livres de ressecamento. Tente fazer isso de noite, antes de dormir, já que o período de sono é ideal para apostar em uma nutrição mais intensa, principalmente porque você vai ficar horas em repouso, dando tempo para o creme agir. Uma dica boa é deixar o hidrante perto da cama para não esquecer.

Durma com meias de algodão: antes de dormir, durma com meias de algodão. Isso maximiza os efeitos do creme, fazendo com que a pele absorva mais o produto resultando em pés ainda mais macios e hidratados.

Evite andar descalço e calçados abertos: andar descalço e calçados abertos normalmente “engrossam” o pé, já reparou? Isso ocorre porque a sola fica em contato direto com a superfície, aumentando o atrito, sobretudo nos calcanhares. Dessa forma, para se proteger a pele reage por meio do espessamento da derme, que fica com aspecto ressecado e áspero. Então, nada de andar descalço!

 Gostou das dicas? Agora você não tem mais desculpa para andar por aí com pés ressecados! Mantenha os pés macios, lisinhos e hidratados!

 Tem alguma dúvida? Deixe nos comentários e salva esse post para não esquecer!

^{Dra Renata Timbó Dermatologista – CRM 12869 RQE 7725}

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